Lucernefrø til spiring Økologiske lucernefr til spiring smager mildt af salat. De bruges r og kan anvendes i alt fra sandwich og smrrebrd til wraps og dips. Kun fantasien stter grnser. Spirerne fra lucernefr kaldes ogs alfalfaspirer. Spirer kan bruges til salater, i sandwich, i brd, i te, som topping, i supper og i smoothies. Brugsanvisning og forholdsregler: Fremgangsmde: Lg frene i bld i en kop og rr rundt s de falder til bunds. Skal ligge i bld i ca. 10 timer. Kom frene i