Spis rigtig madF styr p ultraforarbejdet mad og tag kontrollen over din sundhed Hvordan pvirker ultraforarbejdet mad din sundhed? I de seneste 50 r er vores madvaner blevet markant ndret. Mere end halvdelen af de kalorier, vi indtager, kommer i dag fra ultraforarbejdede fdevarer. Det pvirker vores vgt, velbefindende og ger risikoen for sygdomme som type 2 diabetes, hjerte kar sygdomme og krft. Bogen Spis rigtig mad giver dig videnskabeligt funderet viden og