NEW ME 2022Le challenge New Me, cest: Un dfi fitness de 8 semaines pour la perte de gras ou prise de masse musculaire Un plan alimentaire qui comprend plus de 50 recettes, dont des collations et desserts avec un menu simplifie changeant toutes les semaines Des entranements et vido continue et en live 7 jours semaine, dont 5 jours dentranement programms 2 jours bonus de Zumba avec un instructeur 1 cours de yoga aux 2 semainesLes entranements sont de 45 minutes et
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